Acast ISpotify I Apple

En dag gick Buddha, den uppvaknade genom en by. Han mötte då en väldigt arg man, mannen var oförskämd och sa förolämpande saker. Han använde ett stort register av fula nedsättande ord. Men Buddha blev inte upprörd, förolämpad eller kände sig mindervärdig. Istället frågade han den unge mannen: Säg mig sa Buddha om du köper en present till någon men de vill inte ta emot presenten du köpt till dem, vem äger då presenten? Den unge mannen blev förvånad. Han tyckte det var en konstig fråga. Det är ju självklart min sa mannen eftersom jag köpt den så äger jag den också. Buddha log och sa: Det stämmer och det är faktiskt exakt samma sak med ilska. Om du blir arg på mig och jag inte blir förolämpad så faller det tillbaka på dig själv. Du är den enda som blir olycklig inte jag så det enda du åstadkommit är att du skadat dig själv.

Den här historien säger mycket om att den som uttrycker negativa åsikter är också den som äger dem om du inte tar ansvar för dem. När du försöker anpassa dig för mycket efter andra så kommer du också att ta emot deras åsikter på samma sätt som du tackar ja till en present. Du kan bestämma dig för att det inte är ditt, dina åsikter eller dina värderingar. Inte låta det påverka dig.

Hej och varmt välkommen till mig, jag heter Solkarina och arbetar som andlig lärare och inspiratör i Sverige, jag utbildar i olika metoder för att hjälpa dig att lära känna dig själv ditt sanna jag och släppa taget om det du inte längre behöver. Jag erbjuder workshops, healingkvällar, behandlingar och vägledning på min hemsida och i min kalender hittar du det som är aktuellt just nu. Jag har flertalet poddar för dig som är intresserad av personlig utveckling och dimensionell kunskap.

Buddha lärde oss om den gyllene medelvägen, i Sverige skulle vi kalla det lagom, jag skulle vilja säga att den gyllene medelvägen är en mycket viktig insikt vi kan lära oss genom att vi kan stå i känslor utan att göra dem till våra egna. Eller vi kan stå i situationer utan att låta dem påverka oss.

De flesta människor kan känna när de kommer in i ett rum och det är positiva energi i rummet eller negativ energi. När man kliver in i en situation där man upplever negativ, tung energi så ska du ha en större närvaro eftersom du kan påverkas av situationen du hamnat i. Människor blir på dåligt humör utan att de egentligen vet hur de hamnat där. Det gör att du inte känner igen dig själv – du upptäcker du blivit något du egentligen inte är. Många kan känna igen sig i det du påverkas mer än du ibland kan vara medveten om och det är därför du ska lära känna sig själv så du vet när du hamnar i en situation som du inte vill ska påverka dig. När du kommer in i ett rum där det är positiv energi behöver du inte vara lika uppmärksam utan kan släppa garden och närvaron. Du har säkert upplevt det när du varit på någon trevlig tillställning eller fest. När man vill börja lära sig att inte ta åt sig andras känslor är kunskapen om hur du upplever känslan när du kliver in i ett rum en bra första medvetenhet. När jag utbildar dimensionella medium är just den här kunskapen det som öppnar upp dem intuitivt, medialt och som ökar deras självkännedom. Vi möter nämligen många olika situationer varje dag i sociala medier, i de fysiska rummen och inom oss själva genom de tankar och känslor som finns hos oss i det tysta rummet.

Du behöver aldrig göra något, behöver inte gå till motattack till någon eller något, undvika situationer eller miljöer. Bara bli medveten om vad du befinner dig i just nu. När du känner dig bekväm och när du inte känner dig bekväm. För att växa och utvecklas kommer du att behöva utsätta dig själv för de små obekväma ögonblicken för det är då du kommer att prövas i den gyllene medelvägen. Den gyllene medelvägen är som andetaget du andas in och andas ut när du kan vara i andetaget så kommer du också att vara lagom, den gyllene medelvägen. Du är inte helt centrerad i dig själv där du bara ser dig själv och du är inte heller långt bort ög sanningen om tillvaron det skapar en inre frid som ingenting kan rubba.

Känner du dig attackerad av andras känslor, tankar och intryck – bli Buddha och ta inte emot den presenten de vill ge dig.

Att ta på sig andras känslor är en vacker mänsklig förmåga men samtidigt en rejäl utmaning. Vi människor blir lätt smittade av känslor för känslor har en stark energi och känns tydligt i rummet. Det är inte tankarna som känns i rummet utan känslorna. Är du högkänslig fungerar du som en svamp och har inte lärt dig den gyllene medelvägen.

Vissa människor föds med ett känsligare nervsystem som bearbetar intryck djupare, jag kan varm rekommendera podd nummer 5 där jag talar om återfödelsetransformation och hur vi ärver så mycket redan i mammas mage.  Mycket av det lidande du upplever kommer genom att du bokstavligen speglar dig i det du möter, och hur du speglar dig om du aktiverar stresshormoner eller lugn och ro är baserat på alla dina tidigare erfarenheter och präglingar. Det är därför lagom är viktigt så du kan balansera dina inre känslor och intryck med det du möter i det yttre. Men människor reagerar sällan som Buddha med eftertänksamhet utan istället känner man sig utsatt och hotade.

Du vet vilken miljö du vuxit upp i och vad som också präglat dig genom den miljön. Min erfarenhet av alla människor jag gjort vägledning för är att alla är väldigt medvetna om vad som präglat dem, men saknar verktyg för att gå vidare. De överlevnadsstrategier du fostrats i där du läst av andras humörför att känna dig trygg har gjort att du blir expert på att skanna av olika känslor.

Ibland kan människor som förstår att en människa är ledsen tex men det innebär inte att de känner kompisens sorg i sin egen kropp. Vi kan tycka synd om personen eftersom vi förstår att känslor påverkar människor men det betyder inte att vi behöver känna vad de känner. Bästa stödet är ofta de människor som inte gör andras svårigheter till sina egna. För om du smittas av deras känslor kommer du att tappa dig själv. Att vara förstående är inte detsamma som att vara känslokall. I förståelsen för människor kan du stanna i lagom du kan stanna upp i den gyllene vägen men om du inte klarar av andras känslor så kommer du att lägga massor av energi på ett peppa dem, förändra dem, tipsa dem, få dem att ändra perspektiv.  Jag har sett det på kurser om någon faller i gråt för de fått en djup insikt eller upplevelse, då finns det alltid någon som ska kasta sig över dem och krama dem för att trösta dem. Istället för att låta den process som väcktes i dem får ringa klart och när de bearbetat processen så kan man istället fråga om de vill ha en kram. Många väljer då att få en kram. Detta är frigörelse från lidandet men om du talar med en människa som inte kan förstå den gyllene vägen så kommer du inte att läka något hos dig själv.

Du behöver inga filter till människor, du behöver inte skydda dig om det inte är en massmördare i rummet förstås. Skydd kommer att placera dig och ditt medvetande på fel platser. Men ytterst handlar det om att du själv inte känner dig själv, osäkerheten får dig att känna dig attackerad inte medveten närvaro och självkännedom.

Toaletten är att bra rum, där kan du låsa dörren få sitta helt ifred. Känner du att du tappar dig själv, gå in på toaletten, sätt dig på toalocket och bara andas medveten och var i känslan i kroppen. När du börjar komma tillbaka till dig själv kommer du också att veta vad det är du är osäker på inom dig, vad det är du behöver bygga upp hos dig själv, lära dig själv. Det är att läka naturligt. Så veckans övning är att när du känner dig vilsen, gå in i närmaste badrum och ge dig själv 5 minuter att hitta tillbaka. Och du, det kan du göra även när du är hemma med familjen.

Min mormor hade en skylt på toadörren som följt mig hela livet. På den var det ett barn som satt på en potta sedan en text som sa: här får du sitta i egna tankar, tills någon annan på dörren bankar. Så toan är det absolut bästa rummet dit bara du kan äga utrymmet för en stund.

Tack för du lyssnat på dagens podd. Jag har flera poddar med mitt namn Solkarina på platser där poddar finns om du vill lära dig mer om den dimensionella kunskapen dit MediReiki också hör. Dela gärna min podd och följ mig gärna på sociala medier, jag blev ju kapad i mars 2026 och fick börja om från början med sociala medier. Ta god hand om dig och krama dig själv ofta.

Solkarina

Ta hand om dig, dela gärna mina poddar, följ mig lika gärna på sociala medier.

Tycker du att mina tips och det jag delar är värdefullt för dig får du gärna swish och gåva till 123 007 90 61 Sinnligkunskap som mitt företag heter

Följ mig här

Instagram I Youtube I Facebook I Facebook gruppI

Solkarina

​
​