Webbutik

Reiki meditation
Medvetandets fyra nivåer och ljusmeditation från hjärtat
2023-07-18
Hur skriver du en bok?
2023-07-22
Visa alla

Lär dig sortera dina tankar

350 kr

Du kan betala med kort och ladda ned  meditationen direkt från den digitala kursgården

Det finns verkligen inget meditation som är så effektiv som denna när det handlar om att lära känna dig själv och det flöde av tankar du bär på.

Vad är det egentligen du tänker på när du tänker 50-60000 tankar varje dag. Lär dig mer om detta och hur du kan kontrollera dina tankar.

Den här meditationen ska utföras ofta och varje dag under veckor och ibland månader. Tills du kommer till en punkt när du känner att tankarna liksom finns där utanför dig själv men flödar inte genom dig och skapar känslomässigt kaos.

Du laddar ned den till din mobil/platta/dator när du väl loggat in

Du kan lyssna i 365 dagar så ofta du vill.

  • Bli medveten om vad som styr dina tankar så du kan börja förändra dem
  • Det ger dig en möjlighet att se dig själv och börja välja bättre tankar i framtiden
  • Du får också ett verktyg för att sortera tankar

Tankar kommer alltid från våra erfarenheter, det är ett sätt för vår fysiska kropp att skydda sig mot faror. Det är därför tankarna hela tiden kan mala genom huvudet och ger dig indikationer på att du inte är säker utan otrygg.

När varningssystemet är så starkt innebär det också att du går på överlevnads mod och det gör att du inte kan leva eller känna känslor och tänka de tankar du har nytta av för att njuta av livet.

Recensioner

Det finns inga recensioner än.

Bli först med att recensera ”Lär dig sortera dina tankar”

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

3 × 4 =