En av mina elever har gjort den här fantastiska meditationen där du kan frigöra tung energi, emotioner eller sådant som skaver inom dig.
Luta dig tillbaka och njut av den vackra bergkristall-meditationen
Lär dig mer om meditationer och hur du ska tänka och agera när du mediterar. Hur viktigt det är att kunna sitta still och lyssna inåt och bara i närvaro med sig själv.
Daglig praktik och dagliga andliga övningar är viktigt för att komma vidare i sin utveckling. Det är därför jag håller Reikiträffar för mina elever för att boosta och hjälpa dem att dagligen praktisera Reiki och andra metoder. I filmerna tar jag upp varför den dagliga praktiken är viktig