själen

2024-11-29

Skapa en själskarta

Den här metoden har lärt mig massor om mig själv. Den har också hjälpt mig med att hinna med allt jag vill göra i livet och även kunna sortera vad som är viktigt och inte. Jag kan varmt rekommendera den här metoden för att leva ett mer meningsfullt liv

2023-07-14

Varje ögonblick bär sin egen själ

Ibland talar man om själens ljus och då handlar det om den medvetenhet som själen har inom ett specifikt område. Men inget ljus är starkare än det inre ljuset som filtreras genom själens erfarenheter. Kanske är det till och med det som är själens ljus när det inre ljuset speglar sig i dina erfarenheter! Allting har en själ, allt som existerar har en historia av något slag, oavsett om det är en blomma på ängen, en stol på loppisen, din älskade släkting som är död, en tråkig händelse, något jobbigt eller något som gör dig lycklig. Varje ögonblick bär sin egen själ. Ibland tänker jag på när jag som 18-åring arbetade inom åldringsvården. När jag klev in till de gamla så kunde de sitta och se rakt ut genom ett fönster, dem var liksom inte i rummet. Jag kunde säga deras namn flera gånger innan jag stilla såg att medvetandet drogs tillbaka till rummet vi befann oss i. Det var som om de skådade in i en annan värld och kanske är det så att vi behöver öva på att lämna den själsliga världen för att en dag kliva in i en värld bortom för tid och rum en värld där själen inte längre påverkar vilka vi är.

2021-12-15

Lär känna din inre röst -en arbetsbok i självkännedom

Den här arbetsboken lär dig att utforska dina inre röster. Vad säger dem och vad vill dem? Vad tycker dina inre röster?

Du behöver inte veta dina rädslor, det som skrämmer dig eller det du känner dig orolig inför. Kontakt med din inre röst ger dig all insikt du behöver för att vara du.

Den här boken är framtagen för att du ska öka din självkännedom genom att börja lyssna på din egen röst. Den inre rösten äger du själv och när du lär känna den så lär du känna dig själv.

2021-11-03

Rita en själskarta med dina tre tider på dagen

Att byta ett arbete är inte alltid det bästa för människor om man vill ha en meningsfull fritid. För att lära sig ett nytt arbete kommer att kräva mycket av din egen tid, fritiden. Det är som att gå i skolan med läxor på kvällen. Därför är det bra att du har ett arbete som ger dig en grundtrygghet. Arbetet tar ganska lång tid av en dag. När du arbetat 8-9 timmar finns inte så mycket tid kvar innan du behöver lägga dig och sova. Därför blir tiden på eftermiddagen och kvällen extra värdefull. Är du arbetslös ska den här tiden på dagen gå till att söka arbete eller utbilda dig. Är du sjukskriven ska du under den här tiden på dagen fokusera på det som är bra för din hälsa.