Sorgebearbetning

2023-05-11

Utvärdering efter sorg och förlusthantering

Den här kursen har verkligen hjälpt mig att se klart på och reda ut allt jag gått och burit på under flera år sedan min skilsmässa, och i mångt och mycket även sådant jag burit på sedan jag var barn, man ser ju trådarna tillbaka. Det var så skönt att få hjälp att se det för vad det var - utan att analysera eller lägga till några om eller men - bara blotta precis allt, och sen släppa taget om det. Tänk att under flera år har jag försökt analysera varför hen gjorde som hen gjorde och anklaga mig själv för det jag gjorde eller inte gjorde, hittat på oändligt med ursäkter och försvar, eller förgäves bara sökt svar på frågan “varför?”. Nu kan jag ägna mig åt bättre saker. Jag känner mig mycket lättare och kunde med hjälp av kursen äntligen lägga min skilsmässa bakom mig. Strukturen i kursen är så enkel att följa och resultatet är så mycket bättre än jag vågade tro innan jag gick kursen. Det bästa är att den här metoden kan användas för alla förluster/sorger i livet.

2023-02-17

MediReiki® och vikten av rätt samtal

et har blivit många människomöten och många Reikibehandlingar genom åren. Naturligtvis med en väldigt stor erfarenhet av beröring, och beröringens konst. Det började tidigt för mig att jag kände att jag ville hjälpa människor och framför allt lära mig mer. Dels för jag såg vilka fantastiska resultat det blev av att bara få ge Reiki men jag insåg också att i mötet med människor så behöver jag kunna betydligt mera. Det blev därför utbildningar i KBT, Mindfulness, Sorgebearbetning, En fantastisk utbildning i USA till EOL end of life doula som på svenska översätts till d-dsdoula. Det blev studiebesök i andra länder för att se hur man arbetar med Reiki Ryoho utomlands, fler kurser i världen för att lära mig mer om den autentiska japanska Reikin, Mindfulness som idag praktiseras av vård och omsorg, medveten närvaro och meditation, hur olika kulturer och religioner ser på döden och livet, utbildningar i samtalsmetodik, stresshantering, traumabearbetning ja som du ser kan jag göra listan väldigt lång. Mitt mål har alltid varit att bli ännu bättre medmänniska för Reikiflödet gör ju sitt men vad kan jag göra själv förutom det så jag blir en bättre medmänniska.