Klassisk japansk Reiki

2022-01-21

Det här är Reiki Ryoho

Reiki Ryoho är en handpåläggande metod, beröring som blir mer och mer populär i världen desto fler som lär sig metoden. Reiki har funnits i Sverige sedan slutet av 80-talet. Det är en metod för att öka välbefinnandet på samma sätt som yoga, massage och meditation.

Reiki har sina traditioner från "pure land buddismen" i Japan och inte rötter i Tibet som många felaktigt skriver. Reiki är den universiella livsenergin som omsluter och genomströmmar allt levande. Läs mer här Vi är lite slarviga i väst och kallar det bara Reiki och därför blir det ofta förvirrat och ihopblandat med olika metoder som inte är Reiki. Rätt termer för den ursprunliga Reiki Ryoho som grundaren arbetade med är därför Usui Shiki Ryoho.

När vi får Reiki så slappnar vi av och det ger en känsla av mer energi. Vilket förstås är en naturlig följd av djup avslappning. Stresshormoner släpper och istället är det måbra hormoner som tex oxytocin som aktiveras. En känsla av att vara tillfreds och närvarande infinner sig.

2022-01-10

Att få en cancerdiagnos

Min son tjatade på mig för att jag inte varit på mammografi. Jag kände ju ingen knöl i bröstet så varför skulle jag det? Jag har sett på tv hur de gör och det ser obehagligt ut därför valde jag att avstå. Men Ronni fortsatte att tjata och jag bad min husläkare om en remiss till mammografin. Det var inget konstigt med det men innerst inne visste jag nog för under det senaste året hade jag gett mina bröst mycket Reiki, det kändes helt enkelt skönt att lägga händerna där. Och nu fick jag det jag inte ville veta bekräftat. Det fanns något inuti mitt vänstra bröst, det var 16 mm stort och de tog omedelbart en biopsi i samband med mammografin. När de kallade in mig på ultraljudet så sa jag: det är i vänster bröst här eller hur och pekade? Ja sa sköterskan, för egentligen visste jag redan.

2022-01-10

Att få en cancer diagnos och de känslor som väcks

Jag tänker på de som jag känner som gick bort i cancer både nyligen och förut. Både unga och gamla. ¨ Främst tänker jag just nu de nära och kära vänner som just i denna timme kämpar för sina liv. Jag har varit där och jag vet hur tusentals tankar far igenom huvudet. Ska jag dö nu? Telefonsamtal efter telefonsamtal med läkare och vårdpersonal. Det går fort och det känns som en karusell av känslor. Du både känner och stänger av. Det gör man för att klara av det känslomässigt för att klara av det. Du tar timme för timme. Dag för dag. Hur många procents chans har jag att överleva? Man googlar på allt. Vilken procent tillhör jag? Dör jag eller överlever jag?

2022-01-09

Kontakt med det gömda

Varje Reikiutövare känner igen just den här frasen. De blir medvetna om hur de lyssnat dåligt på sig själva, hur de får en djupare medvetenhet om vad som är viktigt i livet och inte. En elev skrev att hon inte kunde fatta att Reiki var så mycket självkännedom. Hon hade insett att hon saknade självkärleken till sig själv. Det är också det jag ser överlag jag får påminna människor om att vara vänliga med sig själva, ha tålamod med sig själva och tillåta sig att ha och göra fel för det är en del av lärandet i livet.