Psykisk ohälsa

2023-08-24

Är du Empat? Högsensitiv? HSP? eller känner du någon som är det?

Är du empat? Vanligt när du är Högsensitiv och tycker att livet är jobbigt då ska du läsa det här Här ska du få tips som kan förändra ditt liv. Människor idag älskar att definiera sig själva på olika sätt genom att sätta diagnoser på sig själva. Det är förstås ett led i självkännedom för att veta vem man är. Genom att stoppa sig själv i en form kan man sedan se vilka rekommendationer just den formen har och då lättare ”förstå” sig själv. Jag är ingen älskare av former, vi behöver dem, men alla människor behöver dem inte. Det bästa sättet att nå självkännedom är att våga möta varje dag exakt så som den är. Men få människor vågar det. Därför ska jag ge lite råd hur du som är empat som gärna kategoriserar dig som empat kan hjälpa dig själv och lära känna dig själv så bra att du inte längre behöver leva i en form eller i lidande.

2023-07-21

Medicinsk Reiki & MediReiki®

I ärlighetens namn kan jag säga att om jag skulle få Reiki inom vården så vill jag verkligen inte att Reikiutövare ska säga ” jag ska bara kalla in min ängel” för då har man inte förstått Hibiki och hur Reiki fungerar som ekolod för att balansera och skapa hälsa i kroppen och psyket. Vilket innebär att det förstås inte går att förena det strikta vetenskapliga med idéer människor bär eller? För den medicinska Reikin är exakt ett strikt vetenskapligt sätt att förmedla en 100 år gammal metod. ”Jag knäckte nöten 2018 ” kan man säga.

2023-05-11

Utvärdering efter sorg och förlusthantering

Den här kursen har verkligen hjälpt mig att se klart på och reda ut allt jag gått och burit på under flera år sedan min skilsmässa, och i mångt och mycket även sådant jag burit på sedan jag var barn, man ser ju trådarna tillbaka. Det var så skönt att få hjälp att se det för vad det var - utan att analysera eller lägga till några om eller men - bara blotta precis allt, och sen släppa taget om det. Tänk att under flera år har jag försökt analysera varför hen gjorde som hen gjorde och anklaga mig själv för det jag gjorde eller inte gjorde, hittat på oändligt med ursäkter och försvar, eller förgäves bara sökt svar på frågan “varför?”. Nu kan jag ägna mig åt bättre saker. Jag känner mig mycket lättare och kunde med hjälp av kursen äntligen lägga min skilsmässa bakom mig. Strukturen i kursen är så enkel att följa och resultatet är så mycket bättre än jag vågade tro innan jag gick kursen. Det bästa är att den här metoden kan användas för alla förluster/sorger i livet.

2023-05-07

Vad är skillnaden på affirmationer och attraktionslagarna?

Affirmationer kan vara huvudfotingar som jag brukar säga men de kan också hjälpa dig att lära känna en vibration och därmed en egenskap du behöver för att uppleva och känna balans i livet. Jag har precis som många andra människor gått igenom svåra och jobbiga perioder i livet. Det är länge sedan nu men jag minns så tydligt hur det var. När tankar snurrade och snurrade det liksom inte gick att hålla ordning på dem. När känslorna av sorg, förtvivlan, oro och allt det där som olika situationer i livet kan skapa för oss. Genom åren och alla metoder och tekniker jag lärt mig själv och produkt utvecklat så ökade min självkännedom med tiden. Att bara affirmera ”jag har en sommarstuga” kommer aldrig att ge dig det du innerst inne i din sanning behöver. Allt du behöver i livet kommer att skapas av dig själv genom medvetna val. Vilket innebär att jag har ett litet annorlunda sätt att se på affirmationer och hur du genom affirmationer skapar vibrationer.