Andlig hälsa

Ett holistiskt synsätt på människan där det finns många faktorer till hälsa

2021-11-03

Rita en själskarta med dina tre tider på dagen

Att byta ett arbete är inte alltid det bästa för människor om man vill ha en meningsfull fritid. För att lära sig ett nytt arbete kommer att kräva mycket av din egen tid, fritiden. Det är som att gå i skolan med läxor på kvällen. Därför är det bra att du har ett arbete som ger dig en grundtrygghet. Arbetet tar ganska lång tid av en dag. När du arbetat 8-9 timmar finns inte så mycket tid kvar innan du behöver lägga dig och sova. Därför blir tiden på eftermiddagen och kvällen extra värdefull. Är du arbetslös ska den här tiden på dagen gå till att söka arbete eller utbilda dig. Är du sjukskriven ska du under den här tiden på dagen fokusera på det som är bra för din hälsa.

2021-11-03

Solskens historier med barn och Reiki

Min lille son var 5 år drack juice till kvällsmaten tillsammans med varm korv och bröd. (Han är initierad i Reiki 3 eftersom hela familjen också är det.) Efter att vi ätit stod han i köket med uppblåsta kinder och sa: mamma jag kräks

2021-11-03

Reiki och barn

Barn har inte alltid tålamod att få en hel behandling. En hel timme eller mer är ofta för mycket för barnen. Barn har ofta ganska bra flöde i kroppen och därför räcker det med korta behandlingar för att barnen skall fyllas med Reiki. Man kan ge dem Reiki när de sover, det kan vara enklast när det är små och rörliga barn. Vill du inte hålla på dem fysiskt kan du hålla en bit ifrån och ge Reiki på avstånd genom att stråla genom dina händer. Barnen brukar automatiskt vända sig eller flytta på sig när de inte vill ha mer.

2021-11-03

Helande med andningen

När du ger Reiki kan du använda din andning som ett ytterligare instrument för att sända Reiki. Den här metoden är en av mina favoriter. Om dina händer är upptagna kan du använda både andning och ögon för att sända ytterligare Reiki. Av erfarenhet vet jag att kärleken, tålamodet, empatin och medkänslan vaknar.